Guide de l'île Lamma — randonnée, fruits de mer et vie sans voitures à Hong Kong
Hong Kong: Lamma Island day tour spectacle
Comment se rendre à l'île Lamma depuis Hong Kong ?
Prenez le ferry Hongkong Ferry depuis Central Pier 4 jusqu'à Yung Shue Wan — 30 à 35 minutes, HKD 24,9–34,7 l'aller simple. Pour le village des fruits de mer, prenez le ferry depuis Aberdeen jusqu'à Sok Kwu Wan (30 minutes, tarif sur le site officiel du ferry). Les deux lignes acceptent la carte Octopus. Il n'y a pas de voitures à Lamma — on se déplace à pied ou à vélo.
Ce qu’est réellement l’île Lamma
Lamma est la troisième plus grande île de Hong Kong, environ 13 kilomètres carrés de collines et de villages de pêcheurs à 30 minutes au sud de Central en ferry. Il n’y a ni voitures, ni tours, ni centres commerciaux. Il y a en revanche certains des meilleurs restaurants de fruits de mer du territoire, un sentier de randonnée bien entretenu entre ses deux principaux villages, une plage plus tranquille que tout ce que l’on trouve sur le front de mer de Kowloon ou de l’île, ainsi qu’une communauté dynamique d’expatriés, d’artistes et de résidents de longue date qui ont choisi Lamma plutôt que la vie citadine et ne sont jamais repartis.
La plupart des visiteurs y passent une journée à combiner la randonnée du Family Trail, un détour vers la plage et un déjeuner de fruits de mer. C’est le genre de journée qui contrebalance idéalement deux ou trois jours de visite urbaine — le rythme est différent, le cadre est vraiment beau et la cuisine est excellente.
| Comment y aller | Ferry depuis Central Pier 4 (30–35 min, HKD 24,9–34,7) |
| Temps nécessaire | 4–6 heures |
| Coût | billets de ferry (Central–Yung Shue Wan HKD 24,9–34,7 l’aller simple) + HKD 350–600 de déjeuner de fruits de mer |
| Idéal pour | Randonnée, fruits de mer, une excursion à rythme plus tranquille |
| Meilleure période | Octobre–mars pour la randonnée ; juin–septembre pour la baignade |
| À apporter | Espèces, crème solaire, eau, maillot de bain |
Si vous hésitez entre Lamma et les autres îles périphériques de Hong Kong, consultez les meilleures excursions d’une journée depuis Hong Kong pour une comparaison complète.
Lamma convient aux voyageurs qui ont déjà passé quelques jours du côté le plus animé du territoire. Si c’est votre première visite, le guide pour un premier séjour à Hong Kong et les incontournables à faire à Hong Kong vous aideront à décider où placer une journée sur une île. L’île a aussi sa propre fiche sur la page destination de l’île Lamma.
Rejoindre l’île Lamma : les deux itinéraires
Central vers Yung Shue Wan (le côté village)
C’est la route touristique principale. Hongkong Ferry propose des départs depuis Central Pier 4 tout au long de la journée, environ toutes les 30 à 60 minutes. La traversée dure 30 à 35 minutes et coûte HKD 24,9 du lundi au samedi et HKD 34,7 le dimanche et les jours fériés par adulte (classe ordinaire).
Yung Shue Wan est le plus grand et le plus développé des deux villages de Lamma. Il possède une vraie rue commerçante — boutiques, boulangeries, cafés et pubs — le long de la route principale depuis l’embarcadère, et c’est le point de départ logique pour le Family Trail en direction du sud.
La carte Octopus est acceptée aux tourniquets. Le ferry est confortable, avec des sièges en intérieur et un pont extérieur. Si vous n’avez pas encore de carte, le guide de la carte Octopus explique comment elle fonctionne, et le guide du MTR de Hong Kong détaille comment rejoindre les embarcadères de Central depuis les autres quartiers.
Aberdeen vers Sok Kwu Wan (le côté village des fruits de mer)
Autre option : prenez le bus 70 ou un taxi depuis la ville jusqu’à Aberdeen sur la côte sud de Hong Kong Island, puis le service Hongkong Ferry depuis Aberdeen vers Sok Kwu Wan — environ 30 minutes, tarif sur le site officiel du ferry. Cette ligne vous dépose directement dans la rue des restaurants de fruits de mer, sans randonnée préalable.
Sok Kwu Wan est plus calme et plus concentré que Yung Shue Wan : une seule ruelle en bord de mer bordée de restaurants de fruits de mer avec des viviers de poissons et de crustacés vivants visibles depuis le chemin, un ponton où arrivent les bateaux de pêche, et très peu d’autre chose. C’est parfait si votre priorité est le déjeuner plutôt que la randonnée.
Si l’idée d’arriver par l’eau plutôt qu’en bus vous séduit, une croisière dans le port d’Aberdeen qui se poursuit jusqu’à Lamma avec un déjeuner de fruits de merVérifier la disponibilité réunit la balade en bateau et le repas en une seule réservation.
Une structure populaire pour la journée : prenez le ferry de Central vers Yung Shue Wan, parcourez le Family Trail jusqu’à Sok Kwu Wan, déjeunez là-bas, puis rentrez en ferry via Aberdeen. Vous visitez ainsi les deux villages et le sentier sans faire demi-tour.
Le Family Trail — marcher entre les villages
Le Family Trail (officiellement une partie du Lamma Island Family Walk) s’étend sur environ 3 km entre Yung Shue Wan et Sok Kwu Wan, en traversant la crête centrale de l’île à environ 120 mètres d’altitude. Il est classé facile à modéré — quelques marches, quelques pentes, mais rien qui exige une condition physique particulière ou un équipement spécial. Des baskets ou des chaussures de marche confortables suffisent ; les chaussures de randonnée ne sont pas nécessaires.
Itinéraire depuis Yung Shue Wan : marchez vers le sud le long de la route principale depuis l’embarcadère, à travers le village de Yung Shue Wan. L’entrée du sentier est signalée par un panneau environ 10 à 15 minutes après l’embarcadère, après la dernière rangée de restaurants. La section initiale monte modérément à travers une garrigue de flanc de colline, avec des vues qui s’ouvrent sur la baie. Le sentier traverse ensuite le petit hameau de Mo Tat Wan, avec quelques maisons, une petite plage en contrebas et la possibilité d’un détour vers la plage de Lo So Shing.
Durée : 1 h à 1 h 30 à allure de promenade, plus si vous vous arrêtez pour des photos ou pour le détour plage.
La descente vers Sok Kwu Wan : le dernier tiers du sentier descend de façon assez raide vers la baie de Sok Kwu Wan, et la vue lorsque la baie s’ouvre en contrebas — avec les restaurants de fruits de mer alignés le long du front de mer — est une belle récompense pour l’effort de la montée.
La signalisation sur le sentier est claire tout au long du parcours. Il y a très peu de risques de se perdre.
Le Family Trail est une douce introduction à la marche à Hong Kong. S’il vous donne envie d’aller plus loin, le panorama des meilleures randonnées de Hong Kong présente des options plus exigeantes, et le guide de la randonnée du Dragon’s Back est la suite naturelle pour une marche de crête plus spectaculaire. Prenez votre temps sur le premier tronçon : les vues sur la baie sont la raison de venir, inutile donc de se presser. Si vous préférez un guide pour une marche de crête plus exigeante un autre jour, une randonnée du Dragon’s Back avec guide est un bon complément à une journée à Lamma.
La plage de Lo So Shing
À environ 15 à 20 minutes du sentier principal du Family Trail (bien indiqué), la plage de Lo So Shing est une petite crique de sable sur la côte ouest de Lamma. La plage est calme — vraiment calme en semaine, agréablement peu fréquentée même le matin du week-end. L’eau est propre et la baignade est bonne de juin à début octobre, lorsque la température de la mer atteint 26 à 29 degrés Celsius.
Il n’y a pas d’équipements sur la plage en dehors d’un espace de change basique. Apportez de l’eau, de la crème solaire et une serviette. La seule ombre se trouve sous les quelques arbres en bordure de plage.
C’est la plage à choisir sur Lamma, plutôt que toute autre alternative. La plupart des visiteurs la négligent parce qu’elle ajoute 40 minutes au temps de marche — c’est précisément pourquoi elle reste agréable.
Pour un tour d’horizon plus large des lieux de baignade du territoire, le guide des plages de Hong Kong compare les options, et Repulse Bay est l’alternative plus fréquentée côté ville si vous préférez avoir des équipements à proximité.
Déjeuner de fruits de mer à Sok Kwu Wan
La rangée de restaurants de fruits de mer le long du front de mer de Sok Kwu Wan est la principale attraction de Lamma pour la plupart des visiteurs, et à juste titre. La formule est la même dans tous les grands restaurants : choisir des fruits de mer vivants dans les viviers à l’entrée, préciser le mode de cuisson souhaité (vapeur, frits, à la sauce aux haricots noirs, au gingembre et à la ciboulette), ajouter quelques plats de légumes et de tofu, et partager autour de la table.
La qualité des fruits de mer est élevée partout — le poisson est vraiment frais parce qu’il est vraiment vivant. Les prix sont établis au poids pour la plupart des articles ; vérifiez avant de commander. Une crevette-mante (pi ha) coûte environ HKD 300-500 les 600 g selon la saison. Un mérou de 600 g est autour de HKD 200-350 à la vapeur. Un repas partagé pour quatre personnes avec plusieurs plats de fruits de mer, des légumes et du riz revient à HKD 1 200-2 000, soit environ HKD 300-500 par personne.
Le Rainbow Seafood Restaurant est le nom le plus célèbre, avec une grande terrasse en plein air s’étendant sur l’eau et un service de déjeuner à fort débit qui tourne depuis des décennies. La cuisine est excellente, le service efficace et le cadre difficile à égaler.
Le Lamma Hilton (le nom est entièrement officieux et entièrement local — c’est un petit restaurant sans lien avec aucun groupe hôtelier) est plus petit, plus intime, et apprécié des résidents de Lamma et des visiteurs de longue date. Réserver à l’avance y est plus facile qu’au Rainbow, où les clients sans réservation sont courants.
Les deux restaurants affichent complet entre midi et 13 h 30. Si vous arrivez à 11 h 30, vous mangez immédiatement. Si vous arrivez à 12 h 30 un dimanche, prévoyez d’attendre.
Commander des fruits de mer vivants au poids peut dérouter la première fois. Demandez au personnel de vous montrer le poisson et de vous annoncer le prix avant qu’il parte en cuisine, et partagez les plats plutôt que d’en commander un chacun. Si ce style de repas vous plaît, le guide des dim sum de Hong Kong, le guide des dai pai dong et le guide de la meilleure cuisine de rue de Hong Kong couvrent le reste de la scène gastronomique de la ville. Gardez en tête la page sur les arnaques à éviter pour tout restaurant où les prix ne sont pas affichés.
Yung Shue Wan — le village qui mérite d’être exploré
Yung Shue Wan est plus qu’un simple terminal de ferry. Le village a une vraie âme communautaire : quelques cafés vraiment bons (l’Island Bar est une institution depuis des années), une pharmacie, plusieurs épiceries, quelques studios de yoga et petites galeries, et une rangée de bars de plage à l’autre bout de la route principale. C’est le genre d’endroit où les résidents de longue date se connaissent et où les nouveaux arrivants sont immédiatement accueillis chaleureusement.
Si vous arrivez tôt et que l’heure idéale pour débuter le Family Trail n’est pas encore venue, passer 30 à 45 minutes à Yung Shue Wan autour d’un café et d’une viennoiserie est une bonne façon d’entrer dans la journée en douceur. La lumière du matin sur la baie depuis les restaurants côté embarcadère est aussi propice aux photographies.
Le village compte plusieurs restaurants servant des petits-déjeuners et brunchs à l’occidentale — un héritage de la communauté expatriée. Pour une alternative locale et bon marché, les boutiques de congee et de nouilles près de l’embarcadère principal servent un petit-déjeuner complet dès 7 h environ pour HKD 40-60 par personne.
Un programme de journée pratique
9 h 15 : prenez le ferry de Central Pier 4 vers Yung Shue Wan
9 h 50 : arrivée à Yung Shue Wan, café et promenade dans le village
10 h 30 : départ du Family Trail vers le sud en direction de Sok Kwu Wan
11 h 00 : détour vers la plage de Lo So Shing pour une baignade (optionnel, ajoute 40 min)
12 h 00 : arrivée à Sok Kwu Wan
12 h 00-13 h 30 : déjeuner de fruits de mer au Rainbow ou au Lamma Hilton
13 h 45 : promenade sur le front de mer de Sok Kwu Wan, bière fraîche à l’embarcadère
14 h 30 : ferry d’Aberdeen depuis Sok Kwu Wan
15 h 00 : arrivée à Aberdeen, bus ou taxi vers la ville
Coût total : billets de ferry (Central–Yung Shue Wan HKD 24,9–34,7 l’aller simple), HKD 350-600 de déjeuner, bière optionnelle HKD 30-50.
Considérez ces horaires comme un cadre souple plutôt que comme un emploi du temps strict. Si le sentier est agréable et que la plage vous appelle, laissez le déjeuner glisser plus tard ; si vous préférez sauter la baignade, vous gagnez du temps pour un repas plus tranquille. Cette journée s’intègre aussi très bien dans un programme plus long : l’itinéraire des îles de Hong Kong et l’itinéraire de 3 jours à Hong Kong montrent tous deux comment placer une journée sur une île entre des journées en ville, et le détail du budget vous aide à prévoir ce que la journée coûtera.
Visites organisées de l’île Lamma
Cette excursion guidée d’une journée à l’île Lamma couvre le Family Trail, une section en bateau autour de la côte de l’île et un déjeuner de fruits de mer à Sok Kwu Wan — une façon bien structurée de découvrir les deux faces de l’île si vous préférez ne pas vous débrouiller seul.Vérifier la disponibilitéPourquoi choisir une formule guidée
Visiter Lamma en indépendant est facile, et la plupart des visiteurs le font. Une formule guidée a davantage de sens si vous voulez qu’on vous raconte l’histoire de l’île au fil de la visite, si vous préférez ne pas organiser vous-même les correspondances de ferry, ou si vous voyagez en groupe et souhaitez qu’une seule réservation couvre la journée. Le guide sur les visites gastronomiques à Hong Kong vaut le détour si la cuisine est votre principale motivation pour ce voyage.
Lamma et le réseau des îles
Lamma est le point de départ de nombreux visiteurs vers les îles périphériques de Hong Kong — c’est la plus facile à atteindre, la plus gratifiante sur le plan gastronomique et la plus fiable en termes d’agrément. Après Lamma, l’île suivante à visiter est naturellement Cheung Chau pour une ambiance différente — plus balnéaire, plus animée, avec plus de cuisine de rue et moins de caractère de village expatrié. Consultez le guide de Cheung Chau et la vue d’ensemble des îles périphériques pour le tableau complet.
Le guide des ferries de l’île de Hong Kong contient les horaires complets et les conseils sur la carte Octopus pour le réseau de ferries.
Conseils pratiques
Fréquence des ferries : les ferries depuis Central Pier 4 circulent environ toutes les 30 à 60 minutes tout au long de la journée. Consultez le site de Hongkong Ferry ou l’application CityMapper pour l’horaire actuel avant de partir — les derniers ferries de Yung Shue Wan vers Central partent vers 23 h en semaine, vers minuit le week-end.
À apporter : de la crème solaire (le sentier est peu ombragé), de l’eau (1 litre minimum par personne en été), un maillot de bain et une serviette si vous comptez aller à la plage de Lo So Shing, et des espèces pour le café de la plage et la cuisine de rue. Les principaux restaurants de fruits de mer acceptent les cartes ; les petits stands n’acceptent que les espèces.
Météo : de juin à septembre, il fait chaud et humide mais la baignade est excellente. D’octobre à mars, c’est la meilleure météo pour la randonnée — frais, clair et confortable. Les jours de pluie à Lamma restent agréables dans le village, mais le sentier devient glissant.
Les centrales électriques : les grandes cheminées visibles depuis le ferry et le sentier appartiennent à la centrale électrique de Lamma, qui alimente l’île de Hong Kong en électricité depuis les années 1960. Elle est visible mais ne domine pas l’expérience — Lamma est suffisamment grande pour que le paysage naturel l’emporte sur les infrastructures industrielles.
Lamma contre Cheung Chau contre Sai Kung
Si vous hésitez entre les zones d’excursion les plus prisées de Hong Kong, voici la comparaison honnête :
| Destination | Idéal pour | Temps de trajet depuis Central |
|---|---|---|
| Lamma Island | Fruits de mer, une randonnée facile, une plage tranquille | 30–35 min de ferry |
| Cheung Chau | Plages, vélo, une ambiance de ville animée | 35–55 min de ferry |
| Sai Kung | Excursions en bateau au géoparc, littoral sauvage | 1–1,5 h (bus + bateau) |
Lamma est la plus facile à combiner avec un itinéraire urbain d’une demi-journée, car les ferries sont fréquents et l’aller-retour tient confortablement dans une après-midi. Pour une vision plus large de la façon dont une excursion d’une journée s’intègre dans votre séjour total, consultez combien de jours passer à Hong Kong.
Alternative en cas de pluie ou de forte chaleur
Si le temps se dégrade pendant votre visite — pluie forte ou pic de chaleur estival — Lamma reste faisable mais moins agréable. Le Family Trail devient glissant sous la pluie, et l’ombre y est limitée par forte chaleur. Par temps maussade, mieux vaut remplacer Lamma par une alternative surtout en intérieur et garder l’île pour une journée plus claire si votre planning le permet ; le guide de la meilleure période pour visiter Hong Kong donne des prévisions mois par mois pour vous aider à planifier.
Visites en famille et accessibilité
Lamma convient raisonnablement aux enfants assez grands pour gérer les pentes douces et les quelques marches du Family Trail — ce n’est pas adapté aux poussettes, prévoyez donc de porter les plus jeunes enfants sur certains tronçons. Le guide de l’itinéraire en famille détaille quelles excursions conviennent à quels âges ; Lamma convient mieux aux enfants de 6 ans et plus qu’aux tout-petits, mieux servis par les options plus plates du guide de Hong Kong avec de jeunes enfants.
Questions fréquentes sur Guide de l'île Lamma — randonnée, fruits de mer et vie sans voitures à Hong Kong
Combien de temps dure le ferry pour l'île Lamma ?
Y a-t-il un sentier de randonnée entre les deux villages de Lamma ?
Combien coûte un déjeuner de fruits de mer à l'île Lamma ?
Peut-on se baigner à l'île Lamma ?
Peut-on louer des vélos à l'île Lamma ?
Quel est le meilleur restaurant de fruits de mer à Lamma ?
Combien de temps passer à l'île Lamma ?
Meilleures expériences
Activités réservables avec prix vérifiés et confirmation immédiate sur GetYourGuide.
